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Yoga Sophrologie

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"Le quotidien et tout ce qui s'y passe est parfois compliqué à gérer. La Sophrologie est un outil qui vous aidera à ne plus vous juger dans vos faiblesses et à profiter vraiment de vos victoires. Le mieux-être est à la portée de tous. Il suffit de s'octroyer un moment pour se ressentir pleinement, dans le présent. Pour délier les états ordinaires, naturels, ou pour préparer la pratique de la méditation laïque, la recherche de sa propre voie."

Romain Alle.

 

 

Nouveau lieu pour le yoga et la sophrologie à Ecouen

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